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Es muy común escuchar cuando las madres hablan de su parto: es doloroso, pero vale la pena, luego se te olvida…
Mi parto preparado a través de hipnoparto ha sido todo lo contrario: fue precioso, la experiencia más linda de mi vida y espero jamás olvidarla.
En el fondo el curso (el cual consiste de la combinación de 5 clases y la meditación diaria en casa durante las últimas semanas) me enseñó básicamente dos cosas:
1. conectarme con mi ser y el ser en mi cuerpo, mi bebé.
2. borrar toda la información negativa que existe y que el mundo nos impone a nosotras con respecto al parto.
La combinación de estos dos aprendizajes me permitió empezar y trabajar durante todo el parto con una mente positiva y sumamente concentrada. Nunca jamás había experimentado tal nivel de concentración, control, presencia, amor.
Este nivel de concentración me permitió llevar el parto al ritmo que necesitábamos mi hijo y yo. Nunca había estado tanto en el aquí y el ahora. Como resultado mi hijo nació en una explosión de amor creado con el apodo de la doula y mi pareja.
Debido al parto tan amoroso y completamente sin trauma, mi hijo es un bebe tranquilo y feliz, mi recuperación ha sido extremadamente rápida.
Lo recomiendo absolutamente a las futuras mamás.
Michelle Deugd
Enero, 2005
Asistí al curso de Hipnoparto buscando seguridad en mí misma y así poder tener a mi bebé de forma natural. El nombre del curso me chocaba un poco porque creía que la hipnosis implicaba no ser conciente del momento del parto… había que seguir la intuición.
Fue en los momentos más difíciles para mí durante la labor, cuando “creí que no lo iba a lograr”, que entendí por que había hecho el curso. Las palabras de Ansu, “ respira/ relaja”, “baja la energía”, también el masaje perineal (practicado en el embarazo tal como me lo explicaron) permitieron nacer a Ema sin tener que hacer nada, ni pujar, ni ningún otro esfuerzo, cómodamente en mi casa, rodeada de mucho amor y paz.
¡Gracias por esta puerta!!!
Moni
Mayo 2005
Después de mucho tiempo de tener miedo al parto, decidí dejarme llevar por mi instinto y entonces fue como si el universo entero se hubiera confabulado para acercarme a ustedes ( Ansu y Nati) y de su mano y de la mano de Hipnoparto aprendí a disfrutar el ser madre.
Por este regalo viviré siempre agradecida…
Las quiero mucho,
Adri Martínez
2003
NUESTRO NACIMIENTO
A pesar de que este sería mi tercer parto, sentía mucha angustia cada vez que pensaba en él, no puedo decir que mis otros partos fueron difíciles o traumáticos, por el contrario, fueron muy hermosos pero este en particular me producía miedo.
Entré al curso de HIPNOPARTO cuando tenía alrededor de 7 meses de embarazo y aunque al principio tenía mucha resistencia, poco a poco me fui entregando hasta que me sentí mas tranquila y confiada para vivir nuestro nacimiento.
En realidad es sorprendente lo que nos sucedió con esta experiencia. Fue un parto relajado y armónico, mi cuerpo se fue abriendo poco a poco, tanto así, que había veces que dudábamos de que realmente se estuviera abriendo. Fue totalmente diferente, no sentí nunca dolor, sino que me sentía relajada por completo. Cuando llego la hora de la expulsión, fue cuando nos dimos cuenta que de hecho si había habido dilatación, y yo lo que sentí fue una energía fuertísima que bajaba por mi cuerpo y que trajo a mi bebé tan rápido que casi no nos dimos cuenta.
Fue una experiencia demasiado hermosa y que estoy segura de que ayudaría a muchísimas mujeres a vivir los nacimientos como lo son, un milagro lleno de Amor, entrega y conexión.
Adri
10/09/05
NUESTRA EXPERIENCIA CON HIPNOPARTO
Estamos totalmente sorprendidos por los resultados obtenidos con el curso de HIPNOPARTO, ya que las experiencias vistas anteriormente de personas cercanas nos mostraban que el alumbramiento era una experiencia llena de dolor y “drama”, la cual nos llenaba de dudas con respecto a ser padres.
A medida que fue transcurriendo el curso nos fuimos sumergiendo en los conceptos y pudimos poco a poco ir visualizando un alumbramiento muy diferente a los que normalmente se ve en amigos, familiares y películas de cualquier tipo.
Hipnoparto era justo lo que estábamos buscando y necesitábamos para tener nuestro bebe de la manera que soñábamos pero no sabíamos cómo lograrlo. Durante la labor logramos aplicar los conceptos de la relajación, hipnosis en el parto y las visualizaciones de las olas uterinas tal como nos lo enseñó Ansu.
No nos explicamos exactamente como fue que durante el alumbramiento se pudo manejar la sensación de dolor, pues unas pocas horas después empezamos a darnos cuenta que realmente si se había sentido mucho dolor, pero éste no interfirió con el proceso e incluso el alumbramiento de nuestra bebita Tatiana llegó mucho más rápido de lo que pensábamos nosotros y los médicos.
Como resultado, nos queda una linda experiencia y cada vez que podemos la transmitimos a quienes están iniciando su embarazo y sin duda alguna recomendamos este programa para que poco a poco todos los futuros padres sepan que hay una manera de lograr un parto más tranquilo y relajado del que se esperan.
Definitivamente HIPNOPARTO ¡SÍ FUNCIONA!
Carolina Gónima y Juan Felipe Molina
Me enteré de Hipnoparto por medio de un programa de Discovery Health. Inmediatamente supe que esa era la forma como deseaba tener a mi segundo bebé.
Con mi primer hijo tomamos un curso de Lamaze y aunque nos preparó muy bien técnicamente, no teníamos ni la mas mínima idea de cómo afrontar el plano emocional del nacimiento de Diego; aunque natural, fue muy doloroso y lleno de miedo.
Me enteré del curso de Ansu por medio de una miga, unas pocas semanas después de haber visto el programa de Discovery y decidimos tomarlo.
Fue totalmente distinto, muy practico y nos ayudo en otros planos de nuestras vidas también. Me sentí muy bien preparada, segura y confiada para el parto y muy unida a mi pareja.
Cinco semanas antes de la fecha de parto, comencé a dilatar y ni me enteré. Así estuve hasta la semana 39 cuando las olas se volvieron un poco mas intensas. Fuimos a la Clínica Católica y empezamos a hacer los ejercicios de relajación (Arco Iris, etc.).
A las 10 a.m. tenia 6 cms. Y la verdad es que no me había enterada de mucho. A las 10.50 a.m. nació nuestra hija Alana, de manera completamente natural, sin piquete y sin desgarro (gracias al masaje perineal).
Fue una experiencia maravillosa, totalmente distinta al primer parto, muy conciente, no tengo lagunas mentales y me sentí dueña de la situación. La recuperación fue rapidísima. Estoy recomendando Hipnoparto a todas las personas.
Gracias Ansu por todo, por ayudarnos a manejar nuestras emociones y por recordarnos que el parto es una experiencia natural, gracias por ayudarnos a borrar el miedo y porque volviera a florecer la alegría y la esperanza por un parto completamente natural y conciente.
Manuela Siegfried.
Junio 2005
Hola! Despues de un nacimiento en agua, muy hermoso e íntimo en la casa nació nuestra hija LUNA, viernes 20 de julio a las 23:58. Luna pesa 3 kg y es muy saludable. Estamos felices y pronto mandaremos más noticias. Les queremos agradecer por "acompañarnos" y aprovechamos la oportunidad para reconfirmar: SI FUNCIONA, SI PODEMOS!!!! Quiero agradecer montones a Ansu y todos los compañeros del curso, por este oportunidad que hemos tenido, de vivir esto tan hermoso. Sé que todas y todos de alguna manera aprovechamos montontes el curso.
Suerte a las que todavia van a dar luz y felicidades a las que ya..
Abrazos, Fernando, Thay y Michelle
Claro que me sirvió, practicamos mucho y al final la verdad las técnicas de relajación me sirvieron mucho... Lástima que no se concretó, pero todos los ejercicios para antes del nacimiento las técnicas de estar acostado y además la lista de las cosas para bebé, cómo tratarlos y un montón de cosas... el día del parto yo inclusive antes de que me pusieran la ropa verde escuche el CD del arcoiris.
A veces ahora le pongo a mi bebé el CD de las olas y se duerme seguro se acostumbró a los sonidos en la panza y siguen haciendo efecto... claro que el curso sirve se lo recomiendo a cualquiera me dió una seguridad enorme, y me ayudó porque no sé si recuerdas que manejaba altos niveles de inseguridad y de estrés.
La lista de lo que no se debe comer para los cólicos y el atol Ansu son una maravilla.
Gracias por todo por que inclusive desde el principio nos dijeron que yo no tenía campo y que sería cesarea y por los ejercicios con la bola y caminar mucho el examen 8 días antes reveló espacio de sobra, solamente que Juan Esteban decidió atravesarse pero creo que fue del monton de campo que tenía jajaja.
Un abrazo y gracias por todo... Sonia
Hola Ansucita,
Mi testimonio es que el Hipnoparto es lo mejor regalo que una mujer en su etapa de embarazo se regale a si misma a ese hijo@ tan esperado@, a su pareja y a toda la familia en si, ya que es una unión entre todos de amor, fortaleza y de hacer saber al mundo y a la humanidad que traer una nueva vida es un motivo de fiesta y alegria dejando los mitos de cosas negativas de lado, ya que nada de lo que a una le dicen es realidad y que cada una de nosotras tenemos la capacidad de vivir un embarazo y un parto rico, disfrutado, confortable y disfrutando cada uno de los cambios que nuestro cuerpo experimenta.
Mi experiencia fue maravillosa y la recuerdo cada instante de mi vida y me siento tan orgullosa de poder compartir mi experiencia y orgullosa de mi misma de saber de todo lo que fui capaz de hacer en esta etapa ya que el Hipnoparto me ayudó a tener confianza en mi y a saber manejar situaciones que nunca imaginé (tener un bebé). Yo personalmente se los recomiendo ya que nos ayuda a nostras en el parto, en el posparto y en toda nuestra vida cotidiana ya que a pesar que mi bebé tiene un año aún lo practico en todos los campos de mi vida.
Démosle a nuestros bebés un nacimiento feliz, ellos lo merecen.
Gaby Valverde
Feli ya es todo un muchacho con su gran personalidad y una gran energía, nació el 4 de febrero 07, un domingo!! Fue increible me encantó, las respiraciones nos ayudaron a los tres a mantenernos calmados y concentrados, cuando Feli salió fue una exploción de amor y asombro de que algo tan hermoso fuera de nosotros, todo salió como queriamos, disfrutamos montones el nacimiento de Feli fue lo que llaman un "parto explosivo" o sea super rápido y como lo pedimos, un ángel de doctor!! Nos ayudó miles, también te queriamos decir que estuviste muy presente en el nacimiento de Feli.
Marce, Mariano y Feli
Hola Ansu
Te cuento que mi experiencia en el parto fue muy buena, rompi fuentes a las 7:30pm del Lunes 11 de diciembre.Llamé al Dr. y le pregunté que si podía cenar y bañarme antes de ir al hospital, le dije que yo no sentía nada y me dijo que sí,
que en cuanto terminara me fuera para el hospital ya que Matías debía nacer en las siguientes 8 hras para no tener problemas de ninguna infección.
Llegué al hospial a las 9:00pm, me indicó la enfermera que tenía 2cms de dilatación. He de confesarte que para mi el no saber fue dificil.
Pero todo fue bastante rapido, los ejercicios de respiración
definitivamente funcionan. Las sensaciones fueron aumentando cada vez más pero yo tranquila y controlando todo pero sí hubo períodos en los que no estaba enfocada y si las olas se sentían demasiado fuertes y gritaba del dolor, para lo cual Dany me recordaba que respirara y que no gastara energía en gritar. Asi que decidí meterme a bañar y esto fue lo mejor que pude haber hecho. Me relajé muchísimo justo en la recta final y las sensaciones pasaron de ser sumamente fuertes a ser
muy leves.
Puedo decir que el curso me ayudó mucho.
Mati nacio a las 2:37am del martes 12 de diciembre.
El plan de parto se respetó bastante, Dany le cortó el cordón y
cangureó a Mati. El también hizo un buen trabajo aunque le faltó recordame varias otras cosas del curso durante las olas, pero bueno en realidad todo pasó muy rápido.
Mati midió 49.5cms y peso 3400grms. Ansu muchas gracias por compartir tus conocimientos acerca de hipnoparto. Saludos de parte de Mati y a ver cuando nos vemos. Un abrazo, Karin
Después de estar parada por última vez mi cuerpo me pidió descanso, ya mis piernas no aguantaban mas, tenia que acostarme para recibir a Hugo, las ultimas olas iban a ser mas grandes que nunca, no quería ahogarme, no quería rendirme, tenia que controlar los últimos minutos con mi tribu de hombres presentes.
Casi eran las 9.30 de la mañana y ya había empezado a respirar por abajo, todo se volvió diferente, tan diferente, sentía el cuerpo de Hugo resbalarse entre mis huesos, mi espalda abriéndose, pensé que se me rompía todo mi cuerpo como los rompe-cabeza que Emilio tira al suelo cuando no logra armarlos…
Sabía que eran los últimos esfuerzos y no sé de donde llego pero la fuerza mas grande que había podido sentir me agarró de sus manos, me levantó, me dió alas y respiré todo lo que podía, respiraba por abajo tragando energías nuevas y visualizando este pequeño ser quien luchaba para encontrar su puerta de salida, la luz del sol de esta mañana tan linda.
Eran las 9.38am cuando después de unos gritos de fuerza y de amor, Hugo apareció por primera vez entre mis piernas, con el calor de su cuerpo, con un llanto tímido, con honor y con elegancia, llego a esta vida donde 2 tribus increíblemente conectadas se unían en el ultimo soplo, el nacimiento de mi hijo, de esta pequeñita alma antes instalada confortablemente en mi útero, 9 meses viviendo con mi respiración, con mis emociones, con mi sentir… y de repente rodeada por todos nosotros presentes, de repente afuera, dejando mi cuerpo solo, casi abandonado, cansado y pesado todavía por haber alzado toda una noche los esfuerzos mas increíbles que la vida nos pide a nosotras, mujeres…
Ores
Con respecto al curso lo siguiente:
A pesar de que ya he hecho el curso de masajes para bebé hace un par de años con mi primer hijo, le he hecho de nuevo y me sirvió mucho. No solamente para actualizar mi conocimiento desde un punto de vista técnico, sino también y sobre todo para intercambiar con otras mamas y para dedicarle un momento exclusivo a mi bebe. Lo último es especialmente importante ahora que tengo dos hijos y a veces es difícil darle atención exclusiva a un segundo hijo. Ahora hemos integrado en nuestro día, cuando se duerme el hermano mayor hacer una media hora de masaje cada día.
He visto que es muy beneficioso para ellos, porque Luna es mucho más "despierta" que otras bebes de su edad, más observativa y más relajada. Es relajada pero activa, una combinación muy linda, motivada por el masaje. He visto que los días que le doy su masaje necesita menos atención, después de su masaje puede quedar un rato mirando en su alrededor para luego dormirse sola, sin que ella necesita que la duermo.
Siento claramente que dando la atención con calidad en un momento del día que ella sabes que es el momento de ella, ella necesita menos atención en otros momentos.
Es tan lindo tener un bebe tranquila y feliz, y estoy segura que entre otras cosas se debe al masaje.
Un fuerte abrazo, Michelle
Setiembre 2007
Mi experiencia
Me empezaron las contracciones un viernes como a las 10:00 de la noche. Ya teníamos todo listo. Le avise a la partera como a las 12:00 y una hora después las recibí en mi casa, venían con todo su equipo. Durante la labor de parto me sentí acompañada, cuidada y apoyada emocional y espiritualmente.
Pasé las contracciones entre la ducha y la bola, sentada, descansando o de pie, como me sentía mas cómoda. Fui yo quien lo decidía todo, estaba en mi propia cama, en mi habitación, con el control de mi cuerpo. Exprese mis sentimientos y deseos con confianza, tuve el valor de pedir lo que necesitaba en cualquier momento. Y nadie me negó nada. Nunca me acosté, no lo deseaba. Me dieron masajes que me ayudaron muchísimo, y su simple compañía me dio confianza y seguridad.
Yo aprecio mucho la atención individual que se me dio y mi libertad de acción en la casa. Me apoyaron para dirigir mi energía, a acoger cada contracción y respirarla desde adentro. Me facilitaron el modo de vivir el nacimiento y el parto que decidimos con apoyo profesional.
Desde el principio del curso me ayudaron a comprender todos los cambios por los que estaba pasando, a conocerme desde adentro hacia fuera. Me dieron la confianza de que todo iba a salir bien. Me educaron en cada cosa que iba a suceder y a entender que era normal, que no tenía que tener miedo, que mi cuerpo sabía lo que hacía y mi bebé sabría el momento exacto de nacer.
Y así vino Itza al mundo, a las 7:59 de la mañana, cuando ella lo decidió, rodeada de quienes tanto la esperábamos, no de un equipo de médicos esperando para hacer su trabajo, decidiendo por nosotros y actuando. Sino de mujeres que respetaban el maravilloso milagro de nacer.
A la hora del parto no recibimos ningún medicamento, por lo que yo estaba completamente conciente, pude ver la cabecita salir, pude tocarla, pude sentir todo, disfrutar todo, y eso no tiene comparación.
En cuanto salió la placenta y me sentí con fuerzas me bañe y regrese junto con mi bebeé al lado de mi familia, tenía una alegría extrema que compartir.
Mi bebé no fue violentada y la pude tener en mis brazos enseguida. Tenía la necesidad de ser acogida en este mundo con respeto y dulzura y le concedimos este derecho. La tuve cerca de mí desde el principio, tanto a nivel físico como emocional; ahora ella es una niña tranquila y feliz y no puedo dejar de atribuirlo al nacimiento normal, natural y gozoso que disfrutamos.
Creo que el nacimiento que vivimos a influido en el vínculo que tenemos, padre-hija, madre-hija, ya que sentimos que participamos completamente, tenemos una gran satisfacción de no haber tenido censuras ni inhibiciones, y mi compañero tuvo la libertad de expresar sus emociones, vivir el nacimiento, convertirse en padre y no ser solo un simple espectador.
Estar visitando a las parteras y contarles que me estaba pasando durante el embarazo, no solo físicamente sino también en el área emocional, también fue muy importante para mí, nos hicimos muy amigas y siempre me atendieron muy bien. Ansu me dio masajes en todo mi cuerpo, ayudándome para que la energía circulara, gotitas de flores para tomar, e hizo soniditos par comunicarse con Itza. Sentía que el agua de mi pancita vibraba con su voz y se esparcía por todo mi cuerpo, llenándome de una sensación deliciosísima de paz, tranquilidad, ternura, gozo y de respeto profundo por la vida.
El seguimiento posparto nos ayudo mucho, nos enseñaron desde como poner un pañal hasta como amamantar correctamente a la bebé. A no tener miedo del llanto o del silencio, a comprender que todo era verdaderamente natural.
Conclusión
Tuvimos una asistencia en la que la seguridad no excluyo el respeto hacia las leyes fisiológicas de mi cuerpo y de mí misma, y a Itza se le dio su derecho de ser tratada con amor, ternura y comprensión desde el mismo momento en que llegó a esta mundo.
No se debe ignorar que el cuerpo de la mujer esta diseñado por la naturaleza desde su código genético para poner sus crías en el mundo, como cualquier otra mamífera. Lo que implica una transformación muy profunda de la visión de la mujer, el nacimiento, de la medicina como herramienta de ayuda y de la vida en general.
Las parteras me dieron elementos para erradicar los miedos y me educaron para recuperar la conciencia de mi femineidad al descubrimiento conciente y gozoso de mi cuerpo y mi maternidad. La ignorancia es hermana del miedo, y el miedo es uno de los peores enemigos de la confianza, el gozo y la libertad. Ellas me ayudaron a vivir los primeros momentos de la vida de Itza con más confianza y menos miedos.
Les agradezco a las dos, porque sin ustedes y su apoyo nunca hubiera podido hacer este sueño realidad. Y a Marie, que me preparó con sus clases a combatir cualquier inseguridad. También estoy eternamente agradecida con Gaby, quien me facilito el regalo de su amistad, me contó que si había una posibilidad de tener un parto humanizado, y me contactó con ustedes.
Muchas gracias por su amistad, su cariño y su dedicación a nosotros.
Paula, Itza y Esteban.
2003
TESTIMONIO DE NACIMIENTO
ISABELLA MEOÑO LEÓN
19-02-07
PESÓ: 3020 KGS, MIDIÓ: 49.5 CMS.
NACIÓ EN LA CLÍNICA CATÓLICA
PARTO VAGINAL C/ EPIDURAL
“El nacimiento de Isabella fue maravilloso. Fue realmente rápido. La labor de parto inició a las 2 p.m. aproximadamente. A las 4:30 p.m. tenía 7 cms de dilatación y ya estaba lista para recibir a nuestra bebé. A las 6 p.m. nació Isabella, realmente fue una experiencia única y maravillosa. Por fin pudimos abrazar a nuestra hija, besarla y acariciarla.
Con mucho susto por ser padres primerizos, pero maravillados por el regalo tan especial que nos envió Dios.
No hay palabras para expresar la felicidad tan grande, las emociones encontradas, pero todo el amor, ternura y felicidad que despertó en nuestro hogar.
Realmente ser padres es una experiencia única en la vida.
TESTIMONIO DE NACIMIENTO DE
MAYA ÁLVAREZ ARAVENA
25-02-07
PESÓ 2.9 KGS, MIDIÓ 49 CMS.
NACIÓ EN CASA DENTRO DEL AGUA, PARTO NATURAL.
“Domingo:
Un día familiar, como una fiesta de todo un día. Llegaba gente, saludaba. Vimos películas, comimos y en la tarde empezó la labor de parto más intensa.
A mediados de la tarde llegó Ansu y al comienzo de la labor de parto llegó Nati.
Después la piscina y entró la hermana que venía de Alemania e inició la parte más intensa del parto que sucedió muy intensamente.
Nació como a las 8 de la noche, ver más en:
www.mayaalvarezaravena.blogspot.com
TESTIMONIO DE NACIMIENTO
NOAH LOYNAZ DUBOIS
13-03-07
PESÓ: 2.800 KGS. MIDIÓ: 45 CMS.
PARTO EN EL AGUA, NATURAL.
PARTO EN CASA.
“Me desperté a las 4 de la mañana, sintiéndote en mi vientre, moviéndose, el útero activo. Avisé a tu papá y él puso su mano encima de mi panza para relajarnos y mandarte mucha fuerza por las horas que venían.
Estaba incómoda acostada, ya no podía dormir más.
Empecé a caminar. Más tarde, tus hermanos David y Gabriel se levantaron para ir a la escuela. Les avisamos que ibas a llegar.
A las 8 a.m. llamamos a Ansu, tu doula, para que nos acompañara. Ella llegó rápidamente y todo estuvo en paz, con tranquilidad. Todavía no ibas a llegar, estaba simplemente de camino y me estaba dando chance de terminar el cuarto en el cual te íbamos a recibir, tu familia y tus amigos, con amor y cariño.
Tu llegada se acercaba, poco a poco las olas uterinas se hacían más presentes y más coloridas, de verde a azul oscuro.
Cada respiración me hacía sentirte más, relajarme más. Para no cansarme mucho, Nati rompió tu bolsita de agua al día siguiente y pocos minutos después, entre el agua caliente donde ibas a nacer.
Papá estaba presente, acompañándonos en todo el proceso y respiraba conmigo para ayudarte a nacer.
Cuando vi tu cabeza, no pude retener mis lágrimas de felicidad.
Naciste a las 8:35 a.m. y te tuve encima de mi pecho para sentirte y que me sintieras. El amor explotó como miles de burbujas en todo mi ser.
Gracias a la vida
Gracias a ti Ansu
TESTIMONIO DE NACIMIENTO
IGNACIO JIMÉNEZ SANABRIA
24-04-07
NACIÓ EN EL AGUA, PARTO NATURAL.
NACIÓ EN SU CASA.
“Mi embarazo desde el principio fue especial, pero el momento del nacimiento iba a ser más especial desde el momento en que mi esposo y yo decidimos dar a luz a nuestro bebé en casa. La labor activa o más bien la fase tardía, inició a las 1:30 a.m. del 24 de abril, luego de 1 hora después, aproximadamente, de romper fuente. La fase temprana sucedió sin que me percatara de ello.
A las 12:30 a.m. llamamos a nuestra partera Nati para comentarle lo que sucedía, y nos indicó descansar y esperar a que la labor iniciara, lo cual realmente, según nos decía ella, es 24 a 36 horas después, pero nuestro bebé Ignacio, ya quería nacer, así que mi marido se levantó a empezar a preparar todo, y yo ayudé en lo que pude, pero las olas empezaron a sentirse muy intensas, y tenía que concentrarme en mi labor.
Cuando esto pasó, llamamos a Nati nuevamente para que llegara a nuestra casa. Mientras llegaban, mi esposo tuvo que empezar a acompañarme para poder realizar los ejercicios y respiraciones que me ayudarían a relajarme. Aunque me sentía preparada, realmente por momentos creí no poder más y pensé que me iba a desesperar, pero con la ayuda de Ansu, mi doula, recordé todas las buenas experiencias de partos que conocimos, y toda la fortaleza que las mamás tenemos dentro. Cerca de las 6 a.m., cuando todo estaba listo (incluyendo donde quería tener a mi bebé), empecé a sentir como Ignacio empujaba para salir, y fue cuando entré en la tina y luego de 40 minutos un poco difíciles, pero bien controlados, Ignacio asomó su cabeza y el cuerpo, fue cosa de unos minutos. Fue una experiencia increíble, inolvidable y llena de satisfacciones. Dios nos bendijo porque permitió que el parto se diera de la forma en que lo añoramos. Ignacio nació super sano y lleno de tranquilidad y alegría, viendo el mundo con gran expectación.
30 minutos después nació su hermanita, la placenta, para finalizar el momento con tranquilidad. Luego llena de amor y chineos, salí del agua a mi cama, para estar junto a mi bebé y después de recuperarme del frio, sentí muchísima paz en mi corazón al contemplar el milagro de un nacimiento 100% natural.
TESTIMONIO DE NACIMIENTO
ALANA FALLAS ROJAS
20-05-07
NACIÓ EN CASA DENTRO DEL AGUA, PARTO NATURAL.
PESÓ 3.300 KGS, MIDIÓ 53 CMS.
“Sábado 19 de mayo del 2007, al ser las 7:30 p.m. comencé mi labor de parto con 39 semanas y 2 días de embarazo, no estaba muy segura de que las sensaciones que sentía fueran unas pequeñas olas, fue entonces cuando 30 minutos después, decidí llamar a mi doula Ansu, le comenté lo que sentía y ella me dijo que estuviera tranquila y que me hidratara mucho porque la bebé podía nacer pronto como también podría durar hasta una semana con esas sensaciones.
Me sentí tranquila, salí a cenar con mi esposo y allí sentía un poco más fuertes las sensaciones. Al terminar de cenar le dije a mi esposo que fuéramos a comprar lo que nos faltaba para el parto, hicimos las compras muy rápido ya que cada vez eran un poco más fuertes, llegamos a casa y me puse a hacer cosas para distraerme. A las 10 p.m. llamé a la partera Nati y le comenté lo que sentía y también que ya había hablado con Ansu, ella me dijo que tratara de descansar y que cualquier cosa la llamara….
Así que, traté de descansar y la verdad no pude, me sentía un poco inquieta pero muy tranquila, con la ayuda de mi esposo, comenzamos a aplicar lo aprendido en el curso de Hipnoparto, ayudándonos con el cd de las o9las. Al ser las 3 a.m. del domingo 20 de mayo, decidí llamara a Nati y Ansu, sentía que ya era el momento, ya las necesitaba conmigo.
Las sensaciones eran muy fuertes y tenía un poco de sangrado, les informé y antes de las 4:00 a.m., comenzaron a llegar las personas que estarán en el parto, Sharon, Ansu, Nati, Anais, mi mamá Mery y mi suegra Xenia.
Al estar todas en casa, me desconecté totalmente del mundo, de lo que pasaba, únicamente estaba conectada con mi bebé, totalmente sumergida en las olas que iban y venían, al mismo tiempo muy acompañada y chineada disfrutando del gran amor y la armonía que se podía respirar en el lugar.
Unos masajitos por Ansu y el gran apoyo de mi esposo, eso me ayudó mucho, poco tiempo después me metí a la tina, aaaaaaaaahhhhhhhhhh, qué rico, con agüita caliente, me relajé mucho. A las 6 a.m. comienzo a sentir ganas de pujar y me sentía un poco cansada, creo que la última hora fue la más fuerte, ya que costó abrir espacio para que su cabecita terminara de salir, entonces comencé a pensar que ya faltaba poco para poder conocer a mi bebé y más ganas y más fuerzas puse para que ese momento fuera más pronto y fue a las 8:26 a.m. cuando sentí un sol muy fuerte que me quemaba, ya Alana había asomado su cabecita, puse mi mano derecha sobre ella y sentí que ella solita se dio vuelta, lista para que su cuerpecito saliera.
Al ser las 8:30 a.m. salió sus hombritos y su pequeñito cuerpo, en ese momento sentí tan rico, fueron tantas emociones juntas que no sabía si llorar o reir, la pusieron en mi pecho y aún su corazoncito latiendo por el cordón.
Alana tomó con su pequeña manita el dedo de su padre y no lo soltaba, ella nos miraba profundamente.
A las 8:40 a.m. dejó de pulsar el cordón y a las 9 a.m. su papá lo cortó.
Este ha sido el día más feliz de mi vida al tener la oportunidad de experimentar el divino regalo de Dios, el nacimiento…
Además por tener el privilegio de tener personas tan lindas y especiales junto a mí, gracias a tod@s.
Wen
El nacimiento de Luna
Los dos nacimientos de mis hijos fueron sin duda los dos acontecimientos más maravillosos de mi vida. Dos nacimientos llenos de alegría y de luz, Thay en la clínica y Luna en la casa. Thay nació con elegancia y paz, Luna nació con fuerza y energía. Esta segunda vez estuve más fuerte en la experiencia, un poco más dolorosa pero sobre todo sentí una energía MUY fuerte.
Todo empezó a las 10 a.m. el 20 de julio, un día después de la fecha estimada. Los días anteriores yo había estado muy tensa, porque había escuchado dos historias de pacientes de Adam Pear (el ginecólogo) a quienes les iniciaron el parto porque estaban pasados de tiempo. Como Adam Pear me había dicho que tenía poca agua, se me metió en la cabeza el miedo de que me fuera a suceder lo mismo que lo que les pasó a estas mujeres.
Entonces el jueves 19 tuvimos sesión con Natalia (la partera) y Ansu (la Doula) y durante esta sesión entregue mi confianza en ellas. Ellas me pidieron confiar en su criterio y no ir más donde Pear por las siguientes dos semanas y así decidimos hacerlo. Ansu me hizo un masaje y me entregué, me relajé y lloré; saque toda la tensión que tenía adentro y viendo para atrás, ese fue el momento en que se inició el parto.
A partir de esta noche empecé a sentir muy leves dolores de menstruación. Pasé una noche inquieta pero con la mente tranquila, mucho más tranquila que las noches anteriores…el día siguiente Fer tenía mucho trabajo y salio en la mañana. Me quedé con Thay y a las 10 a.m. vi que tenía una mancha de sangre y sentí que los dolores eran un poquito más fuertes, aunque siempre muy leves: ¡SE INICIO EL PARTO! ¡Empezó a latir mi corazón, que emoción!.
Llamé a Fer y a Ansu.. Fer llegó rápido y durante un par de horas pasamos con los últimos preparativos: Compras, el banco, conectar la manguera para el parto en agua, Fer hizo la sopa durante la siesta de Thay; luego mandamos a Thay a jugar con su amiguita Dani, Fer tuvo una reunión, Ansu estaba en Cartago… en fin, yo no tuve la paz para dar a luz aún y por lo tanto me acosté para esperar hasta que todo el mundo llegará de regreso a la casa. Acostada escuchaba de nuevo mis cd`s de relajamiento profundo del curso y me sentí completamente segura, calmada y alegre con lo que iba a venir
Yo tenía el gran deseo de que Thay estuviera en la casa durmiendo en la noche mientras que nosotros estuviéramos en la labor de parto. También quería dar luz en la noche, por la tranquilidad que me hace sentir la oscuridad. Por lo tanto quería esperar a Thay y a la noche. Thay llegó a la casa a las 8 pm y Asnu se fue a recoger un par de cosas en su oficina. Eso fue muy rico porque así pudimos acostar a Thay como siempre hacíamos y esto me daba la gran tranquilidad que necesitaba para poder trabajar en paz. Thay se acostó y llegaron Nati y Ansu. Mientras que se alistaba todo (la piscina, la cama en la sala que habíamos transformado como sala de parto, los instrumentos, las candelas, la música, etc) eran las 9:30. La casa estaba preparada como para una fiesta; en fin, era una fiesta.
Nati me revisó, porque yo quería saber cuantos centímetros de dilatación tenía. Solamente tenía 4 cm., y me sentí levemente decepcionada porque había tenido contracciones leves todo el día… pero no me había concentrado. Pensábamos que esto iba a ser una larga labor…
Entonces empecé a concentrarme y empezó la cosa en serio. Las siguientes dos horas hicimos un trabajo muy fuerte y muy concentrado entre todos. Las olas uterinas llegaron con una fuerza impresionante. Entre las olas yo me acostaba y Ansu, Fer y Nati me daban masajes de tres manos. Con la música y las candelas, que rico!!!!! el ambiente estaba muy rico y alegre…
Pero para poder recibir y aprovechar las olas tenía que pararme. No era como el parto de Thay que prefería quedarme acostada con las olas. No, todo lo contrario, tenía que levantarme y caminar, respirar y abrirrrrrrrrrr. Ansu me ayudaba… me decía que tenía que aprovechar para abrirme…, como en las clases de yoga, cada exhalación se aprovecha para ABRIR. En realidad el parto es como una clase de yoga extra fuerte y extra concentrada… la dinámica es la misma: ¡EXHALAR Y ABRIR!
Me sentí incómoda porque sentí todo el tiempo que tenía que defecar porque no había ido al baño desde hace dos días. Esta incomodidad me impedía un poco lograr relajarme. A partir de las 11 p.m. sentí en cada ola uterina que tenía que ir al baño, pero en realidad después entendí que no tenía, que no era eso, sino más que ya venía bebé…
Si me preguntaran si las olas uterinas eran dolorosas no sabría muy bien qué responder. Era más bien una sensación muy fuerte. Yo la comparo con un buen partido de basket o una sesión de yoga muy fuerte. Cuando uno está en los últimos minutos del partido corriendo sobre la cancha con el ultimo esfuerzo también se puede considerar como dolor, pero no es dolor de verdad, es esfuerzo. Esfuerzo para desconectarse de la cabeza, meterse en el cuerpo y dar todo lo necesario. Siento que la preparación del curso, la experiencia del primer parto y mi experiencia deportiva junto con la yoga y las instrucciones tan precisas de Ansu me llevaban a aprovechar cada ola para abrirme, sobre todo las últimas.
Con QUE FUERZA entraban estas olas en mi cuerpo. Yo misma decía en voz alta “ME ABROOOO”, pero con una fuerza que viene desde la jara… desde la base. Empecé a sentir ganas de meterme en el agua y pregunté a Ansu cuándo iban a llenar esta piscina. Nati y Fer estaban medio dormidos, porque pensaban que todo eso iba a durar mucho tiempo, como apenas hace poco tenía 4 cm… ya me iba a meter en la ducha cuando dije a Ansu que no, que mejor llenaran la piscina.
En la siguiente ola, a las 11:30 decía y sentía “VIENE BEBE!!!!”…rapidito llenaron la piscina y yo me metí, ¡qué gran alivio!, Fer llevaba la manguera caliente sobre mi espalda y eso me ayudaba mucho con el dolor de espalda. Se acabó el agua caliente y Fer estaba calentando agua en la cocina cuando ya venía la cabecita de Luna, “corre Fer, ya viene la cabecita!!!”, decía Ansu .
La fuerza que sentí en mi cuerpo cuando estaba “empujando” para que Luna saliera era increíble. O sea, yo no estaba empujando como acción mía, simplemente mi cuerpo mismo lo hacía automáticamente. Al principio me daba miedo entregarme a esta fuerza, porque era como un tormento en mi cuerpo. Yo me posicionaba sobre mis rodillas y manos, y al principio sí sentí mucho dolor, muchísimo, porque me impactaba la fuerza que sentí en mi cuerpo y me resistía. Pero cuando ya me “entregué a esas olas” de seguir esta ola tan enorme que sentí en el cuerpo yo automáticamente producía un sonido que venía como desde el centro de la tierra y allí venía bebé, y es una niña!!! Todo lo contrario de lo que habíamos esperado, ¡que felicidad!. Fer tuvo que llorar un buen rato y yo solamente estaba sorprendida y feliz de tanta belleza. Thay estaba dormido…, qué rico….
No hubo casi sangre, me llevaron al sofá cama y allí sí tenía que pujar concientemente con mi cuerpo para sacar la placenta, lo cuál fue muy fácil, sentí un gran alivio cuando salio la placenta, que lindo estuvo,… y a celebrar!!! Luna inmediatamente empezó a tomar de mi pecho y no lo soltó por las siguientes horas…y Fer se echó la crema de Luna en la cara para rejuvenecer..!!
Tomamos vino y nos quedamos celebrando con “beschuit met muisjes” hasta las 3 a.m.
